Menu
0
Podcast

DEPRESJA, Stany LĘKOWE a Jedzenie, JAK Sobie POMÓC Dietą? – Małgorzata Ziemba

Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Mgr Małgorzata Ziemba. Gosia jest magistrem dietetyki, dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem. Jest absolwentką Functional Medicine Univesity w USA.

Słuchając naszej rozmowy poznasz:
jak neuroprzekaźniki wpływają na Twoje decyzje czy emocje
jaki wpływ na zdrowie np tarczycy ma odpowiednia ilość białka w diecie
jak jedzeniem możesz wspomóc leczenie depresji
wpływ diety na układ nerwowy, nastrój, dobry/zły humor
i wiele innych

Link do odcinka: https://youtu.be/Qa4UixJivGs


🙋‍♂️Linki do Social Mediów i strony Gosi:
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/m.ziemba.dietetyk/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/m.ziemba_dietetyk/

Brak komentarzy

    Napisz komentarz