Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Igor Jankowski. Igor organizuje festiwale kulinarne oraz tworzy identyfikacje wizualne i strategie komunikacji dla branży horeca. Jakby tego było mało Igor jest także trenerem oddechu metody Butejko, Oxygen Advantage oraz metody Wima Hofa.
Nasza rozmowa z Igorem kręci się głównie wokół oddechu i zimna, bo rozmawiamy o metodzie Wima Hofa i dowiesz się z niej:
- jak się wyleczyć za pomocą oddechu
- dlaczego warto ćwiczyć wystawianie się na stres
- że zimno nie jest przyczyną chorób
- jaki wpływ na koncentrację dzieci ma oddychanie przez usta
Podczas rozmowy rozmawiamy także o:
- działaniu stowarzyszenia Inny Rytm i reedukacji oddechowej
- w jaki sposób doświadczać jedzenia
- branży gastronomicznej
i wiele innych
Link do rozmowy:
Link do strony stowarzyszenia Inny Rytm: https://innyrytm.pl/
Link do profilu Igora: https://www.instagram.com/igorjankowski/
Link do profilu gdzie możecie zapoznać się z dobrą gastronomią na terenie Łodzi: https://www.instagram.com/lodzsmakuje/
Brak komentarzy