Menu
0
Podcast

#21 Piotr Mikołajczak: Słuchaj swojego ciała, czuj je, patrz na nie holistycznie

Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Piotr Mikołajczak. Piotr jest trenerem personalnym, trenerem medycznym, który prowadzi swoje studio treningu holistycznego gdzie osobą z którymi pracuje naucza je czucia własnego ciała i tego aby go słuchały, a nie przekazuje sucho poleceń do wykonania.

Słuchając naszej rozmowy poznasz:
jak naprawiając prawą stopę można wyleczyć ból w lewym braku
dlaczego krzesła nas zabijająco oznacza holistyczne podejście do ciała
jak buty działają na nasze stopy
i wiele innych


Linki do Social Mediów Piotra oraz jego ebooka
https://www.instagram.com/holistycznypiotrek/

https://www.facebook.com/studiotreninguholistycznego
https://www.profi-fitness.com.pl/e-book/wzmocnij-cialo-wzorcami-ruchowymi

Link do odcinka: https://youtu.be/eV-JsTamPnE

Brak komentarzy

    Napisz komentarz